宏强网>科技>博彩支点体系 炒豆干,这方法一定要学会,3分钟上桌,下饭一流

博彩支点体系 炒豆干,这方法一定要学会,3分钟上桌,下饭一流

2020-01-11 19:15:33 作者:宏强网 阅读:2608

博彩支点体系 炒豆干,这方法一定要学会,3分钟上桌,下饭一流

博彩支点体系,冬天动得少,尤其应该多吃吃豆制品,以帮助降低胆固醇。

所谓豆制品当然不止是豆腐,比起豆腐,我尤其喜欢豆干的硬中带韧,更适合煸炒。

今天咱们便分享一道用豆干做的快手菜,食材非常简单,只需要豆干、豆豉及一些配料就可以了,3分钟就可以搞定。

按豆妈的步骤来做,香辣入味,而且大冬天的也不怕放冷(更何况冷了也下饭啊)!大家一定要试试哦~

【准备食材】:

豆干7片、豆豉2大勺、小米椒3-4个、大蒜6个

生抽、白糖、淀粉水

【具体做法】:

1、豆干洗净,切成大小差不多的粗条。

2、小米椒切圈,大蒜切片。

小米椒根据自己喜欢的辣度来放,喜欢辣的就多放两个。

3、锅里烧热油,加入2大勺豆豉炒出香味。

4、加入大蒜瓣、小米椒一起继续煸炒,出蒜香味。

5、倒入所有的豆干一起翻炒均匀。

6、然后加入一铲生抽、一铲清水、1小搓白糖一起继续翻炒均匀。

7、加入小半碗淀粉勾芡,炒好即可。

豉香豆干完成!盛出撒少许葱花做装饰即可。

色泽诱人,香辣入味,相当下饭的呢!做为便当菜带到公司,再稍微热一下,依然香气四溢~

【多说几句】:

1、有些豆豉本身就比较偏辣,炒之前最好先了解一下自己用的豆豉(嗯,尝一下),不要等下辣得自己都不敢吃了;根据豆豉的味道决定放1勺还是2勺。

2、在这道菜中,白糖有提鲜,也有中和豆豉咸味的作用,不建议减少哦。

pk10注册送58

猜你喜欢

新闻排行

新闻推荐

热门阅读